ラン日記３｜ゴルフでたっぷり起伏走＆隅田川で話題のアオサギ発見

一級建築士の試験まで一ヶ月くらいとなりました。

試験勉強は一体どこにいってしまったんでしょうか？

そんな一週間のラン記録。

5/31（火）起伏走（ゴルフコンペ）

子供が生まれてから遠ざかっているゴルフ。

なんと今回は３年ぶりのゴルフとなりました。

起伏の多い難関コースと言われる場所でのコンペ。

１３６回も打って、いっぱい走りました。

今回始めてトレランシューズのテラカイガーでゴルフに行きましたが超快適。

軽いし走れる。

雨でしたがグリップも全く問題なし。

ひろっしー

キャディーさんにも元気だねって褒められました。

カラーが派手すぎてゴルフシューズじゃないことがすぐにバレてしまいましたが、ゴルフにトレランシューズよかったです。

ゴルフ用にトレランシューズ｜ナイキのテラカイガー6購入しました

ゴルフ用にナイキのトレイルランニングシューズ「テラカイガー６」を購入したので紹介します。今まで使っていたゴルフシューズと比べて、超かっこいいです。軽くて、歩きやすくて、普段履きでも使えるので大満足。ゴルフ用にトレランシューズおすすめです。

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2021.01.24

6/1（水）90分ジョグ

帰宅ラン用に購入したクリフトン８の黒×黒で初ラン。

久しぶりの遊歩道からの水元公園コース。

遊歩道は草木が茂っていてコースが狭く走りにくかったです。

神明六木遊歩道（武蔵野の路）｜約2キロのお気に入りのジョグコース

足立区六木にある約２キロの「神明六木遊歩道」がゆっくりジョギングするのにピッタリなコースだったので紹介します。武蔵野の路にも選ばれている由緒ある遊歩道。ランニングコースの一部に取り入れてみてはいかがでしょうか。とてもリフレッシュできる気持ちが良いコースです。

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2021.02.24

水元公園はいつ来ても最高。

6/2（木）帰宅ラン

墨田練はトラックが使えずに中止。

隅田川沿いで話題のアオサギを探しに、久しぶりの帰宅ランです。

蒸し暑かったですが、常に追い風で気持ちよく走れました。

見つけたアオサギは計11羽。

200ｍくらいの間に、次々と登場。

なぜあそこにそんなに密集しているのかは謎です。

アオサギを議論するページというサイトを見つけたので貼っておきます。

6/4（土）運動会前ジョグ

暑くなってきましたね。

息子の運動会前にサクッと１０キロジョグ。

荒川の水道水に癒やされました。

運動会の徒競走は最後に差されて２位。

完全に油断してましたねあいつ。

子供を寝かしつけてから運動会のビデオ見ながら飲む酒は最高でした。

運動会のビデオ見ながら飲む酒が最高すぎる🥡 pic.twitter.com/kVyTSpgX8s

— ひろっしー (@_hiro4) June 4, 2022

6/5（日）仕事前ジョグ

仕事前に１２０分ジョグ予定も前日飲みすぎたせいで起きられず、５キロジョグ。

家のすぐ横の公園でアクスパ売っていたので初体験。

クエン酸サワーみたいでうまかったです。

最後に

左足の中指だけが、はじめて痛いこの頃です。

ジョグしかしてない一週間となりました。

こんな一週間もあるよね。

ということで、最後にはなりますが、アミノサウルスってサプリ知ってます？

速い人がやたら飲んでるのを見ますよね。

遅い私も飲んでますが、リンク貼っときますので良かったらどうぞ。

ひろっしー

自分の極限を超えるサプリメントがここに。