初フルマラソンの準備で初心者の私が買った７つの ジョギングアイテム

どうもあと４日で初フルマラソンです。

なんていうか怖いよホントに。

練習で20キロくらいはゆっくり走ったけど、40キロは未知の距離過ぎて想像できません。

倍ってあんた(；´∀｀)

そんな不安を拭い去るために、フルマラソンに備えて色々買って準備したものを紹介したいと思います。

手に入れた７つのアイテム

不安を拭い去るには文明の力。道具だよね。ってことで色々買ってみました。

１．いいジョギングシューズ

ジョギングでもっとも大切なのは靴と言われています。

靴だけはいいのを履きましょう。

初心者だからこそいい靴を履きましょう。

疲れにくいだけでなく怪我から体を守ってくれます。

私はアシックスのGT-2000という多くのランナーから愛される定番中の定番の靴を購入しました。

参考『 アシックス GT-2000 NEW YORK 4 』ランニング初心者だけどいい靴を購入！

２．いい五本指ソックス

ジョギングシューズの次に大切そうなのはソックスですよね。

五本指ソックスは足にマメが出来づらそうだし、力もきちんと地面に伝わりそう。

私が購入したソックスはちょい高いですが疲れにくいアーチサポートがついているものです。

裏にすべり止めが付いていて、足でか男に嬉しい27〜29センチのサイズがあります。

疲れにくいんだけどアーチ部分が擦れて水ぶくれに(T_T)

（ソックスでなく、靴が原因でした）

参考【マラソン用】Tabio（タビオ）のレーシングラン 五本指ソックス 購入レビュー

３．激安スポーツタイツ

足の疲労をコンプレッション（加圧）効果で少なくしてくれるというスポーツタイツも購入しました。

今までは、ユニクロのヒートテックタイツを履いて走っていましたが、10キロ以降の足の疲労度が全く異なります。

安いのでめっちゃオススメです。

もう一色買おうと思います。

参考【2,000円以下】TESLA（テスラ）の激安 ランニングタイツ 購入レビュー

４．ブルートゥースイヤホン

ブルートゥースなんて必要ないと思っていた時期もありました。

線がないだけでこんなに快適だなんて。

友達にもオススメして満足してもらってます。

フルマラソンで充電が持つかが不安ですが。

参考【 Mixcder ZeroSport 】ランニング用に購入した激安ワイアレスイアホンご紹介

５．ラジオ用のアプリ

無料なので買ったものではないですが、私は走る時はラジオを聴いて走っています。

毎週お気に入りの番組が好きな時に聞くことが出来るようになりますますラジオライフも充実しております。

愛用してるのはこの2つのアプリです。

過去一週間分の放送を聞くことが出来るradikoのシェアラジオ

いつでも好きな時にダウンロードした番組を聞くことが出来るラジオクラウド 私の好きなTBSラジオのJUNKはディレクターズ・カット版です。

 

６．スマホホルダー

腕につけるタイプと腰に巻くタイプの二種類を持っています。

普段の練習では腕に巻くタイプを使っていますが、フルマラソンの時はスイカやら家の鍵やらドリンクやらを入れるために腰に巻くタイプを使おうと思っております。

参考【レビュー】大容量の『 FlipBelt (フリップベルト) 』をフルマラソン用ランニングポーチに購入

 ７．栄養ドリンク

フルマラソンはスタミナ切れしないために、走ってる最中にエネルギーの補給が大切みたいです。

初めてのフルマラソンなので評価の高かったアミノバイタルのゼリータイプのものにしました。

他にもスポーツようかんが人気みたいです。

走ってる最中に甘いの食べるのが想像できなかったので今回は見送りました。

まとめ

以上、フルマラソンに備えて準備したものを７つご紹介させていただきました。

どれも買って損は無いアイテムだと思います。むしろ少ない？

他にはウェアとか買うと、ジョギングのやる気がでていいんじゃないかと思います。

あとは、フルマラソンに出るくらい本気でジョギングをしている人はガーミンが必須らしいです。

私も取引先のお客さんに買うべきだとオススメされています。

うーん。高いよね〜。

それならアップルウォッチ欲しいです。

追記

ガーミン買いました！

参考普段使いにも超便利なランニング用のGPSウォッチ『 GARMIN (ガーミン)235J 』購入！

２回目フルマラソンにむけて装備をパワーUP↓

関連一回走っただけの先輩ランナーがフルマラソン初心者が準備すべき 神７ を教える