ランニングの時に帽子ってかぶりますか?
私は今まで「ランニングの時の帽子って邪魔そうだな〜」って思い、被っていませんでしたが、実際にランニング用の帽子をスポーツ用品店でかぶってみたら意外と快適。
そして実際に帽子を被って走ってみても快適。
よかった(・∀・)
ということで、私の購入したランニング用の帽子『パタゴニアの ダックビル・キャップ 』をご紹介させていただきます。
ランニングの時に帽子を被るメリット・デメリット
まずは私が思う、ランニング時に帽子を被ると得られるメリットとデメリットを紹介します。
メリット
まずはメリットです。
1.日差しを遮ることが出来る
帽子の一番の目的である日よけです。
特に夏場に直接髪の毛に日光を浴びるのと、帽子で日除けをするのでは全く感じ方が違います。
この辺は、ランニングがどうこう以前に皆さんのご経験からご存知かと思います。
2.日光による疲労防止
直射日光を目に浴びると疲れると言われています。
(紫外線が目に入ると)
これを防止するにはサングラスをするのがいいんですが、サングラスって邪魔そう。
帽子のツバの部分で目に当たる日光を遮ることが可能です。
帽子で防止!
3.雨除け
雨のランニングで大きなストレスとなるのが、目に雨が当たることです。
常に眉間にしわを寄せてしかめっ面で走ると、顔が疲れます。
顔が疲れると体も疲れます。
少しの雨ならキャップのツバで防ぐことが出来ます。
4.カッコよさ
似合っていればカッコいいです。
オシャレです。
私は坊主なので帽子は超似合います。
参考坊主には 浅い帽子 が似合う!パタゴニアのジェットキャップ購入
小洒落たランニング用の帽子を選びましょう。
デメリット
次にデメリットです。
1.邪魔
帽子によっては邪魔でうっとおしく感じることもあるでしょう。
ランニング用の軽量で通気性のいい帽子を選びましょう。
2.頭が痛くなりそう
長い時間、頭が締め付けられていると、頭痛くなりません?
ずっとハチマキしてると嫌じゃね?
これは自分にあったサイズでしっかり調整すれば平気でした。
3.風が気になる
こればっかりはどうしようもないデメリットです。
強風の時は風で帽子が飛びそうになり、気になって集中できません。
強風の時は帽子を被るのは辞めておきましょう。
マラソンシーズンの冬って強風の日結構多いんですよね。
パタゴニアの『 ダックビル・キャップ 』のレビュー
それでは私が購入したパタゴニアの帽子の紹介です。
こちらの帽子の特徴をパタゴニアのホームページで確認してみました。
引用:パタゴニア
アンバサダーって誰だか知らないですが、ウルトラランニングにピッタリとのことなので、ランニングにももちろんOKです。
今回私は洒落っ気のあるデザインを選んでみました。
頭の部分がメッシュ。
ただ事ではないメッシュです。
とんでもないメッシュ具合です。
蒸れは皆無。
ツバの裏側は黒になっていて太陽の照り返しを防いでくれます。
眩しさ軽減。
野球選手が目の下に黒く塗ってる原理のやつですね。
サイズを調整する部分は、カチャッとハメる方式です。
さらにこのパタゴニアのダックビル・キャップは、下の写真のようにクシャッと丸めることができます。
走っていて急に風が強くなってきたときなどは、ランニングポーチに突っ込んでおくことが可能です。
そして驚きはこの軽さ。
ホームページには62グラムと書いてありましたが、実際に計ってみると↓
わずか52グラムでした。
この軽さこそが、快適さそのものなんだと思います。
通気性もいいし、軽いし最高です。
この帽子を被るまで私が思っていた、「走る時の帽子は邪魔で鬱陶しい」というイメージは、全く感じることはありませんでした。
人気のランニングキャップ
今回私が購入したパタゴニアのダックビル・キャップの他にも各メーカーからランニング用のキャップは販売されています。
主要メーカーののもを紹介させていただきますので、自分の好みに合ったデザインのものを選んでみましょう。
アディダス:クライマクールキャップ
「climalite」という素材で、吸汗速乾性と通気性を実現しています。
UPF50+という高い紫外線カット率が特徴。
アシックス:ランニングメッシュキャップ
アシックスらしい無骨なデザイン。
悪く言えば地味。
いぶし銀ランナーがかぶってそう。
価格もお手頃なので、Amazonでも結構人気の高い商品になっています。
ミズノ:ランニングキャップ
ツバが広めなので日よけの効果が高そうです。
また、浅めなのでサングラスやメガネをする人にオススメかな。
通気性はあまりなさそうなので、寒い時期のランニング時の帽子にいいと思います。
まとめ
今回私が購入したのはパタゴニアのランニング用の帽子「ダックビル・キャップ」です。
価格は他のメーカーに比べて多少高いですが、軽さと通気性という面での性能は最強だと思います。
走り終わった後は、汗まみれになるので一緒にシャワーを浴びつつ洗ってあげていますが、今のところ問題なしです。
ランニング用の帽子が欲しいけど、邪魔で鬱陶しそうだなぁと思っている方は、このパタゴニアの帽子をオススメします。
先日、人生2回目のフルマラソンに挑戦した際にこの帽子を被ったんですが、途中で落としたかと思って慌てて頭を触りました。
しっかり被っていましたw
それくらいストレスフリーで軽いです。
デザインも少し変わった洒落たものもあるので、普段も使えちゃいますよ。
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