
ラン日記


ラン日記125|ピーピーお騒がせしましたが足も体も元気でいい感じな気がします

ラン日記124|結構いい感じ!なのに足に不思議な痛み再発

ラン日記123|これは怪我?病気?原因不明の足の痛みが気になります

ラン日記122|2ヶ月ぶりの閾値走!結構成長してるかも?

ラン日記121|愛媛旅行でしまなみ海道を優雅に旅ラン?

ラン日記120|美味いラーメン&バランスの良い練習で大満足

ラン日記119|お盆後半もしっかり脚づくりできました

ラン日記118|夏の練習は質?量?とりあえず120分ジョグ
